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7월 제철음식 총정리! 여름 건강 지켜주는 제철 식재료 알아보기 🧊 안녕하세요:)7월은 한 해 중 가장 더운 달로무더위로 지친 몸을 보양하고 수분을 보충해줄 제철 음식들이 풍성한 시기입니다.이 시기의 제철 식재료는 영양이 가득하고 맛도 뛰어나며,가격까지 저렴한 경우가 많아 식탁에 꼭 올려야 할 재료들이죠.이번 글에서는 7월에 꼭 챙겨 먹으면 좋은 과일·채소·해산물을 중심으로제철 식재료와 그 효능, 요리 팁까지 함께 알려드릴게요! 🍉 7월 제철 과일① 수박여름 대표 과일!수분 함량이 90% 이상으로 갈증 해소에 탁월하며, 이뇨작용을 도와 부종 완화에 도움을 줍니다.씨 없는 수박, 미니 수박 등 다양한 품종으로 즐길 수 있어요.👉 요리팁: 껍질은 버리지 말고 수박껍질무침이나 장아찌로 활용 가능!② 참외칼로리가 낮고 수분 함량이 많아 다이어트 간식으로도 딱!비타민C.. 2025. 6. 26.
장마철 꿀팁 총정리! 습기·곰팡이·냄새 없이 뽀송하게 지내는 법 ☔ 장마철 꿀팁 총정리! 습기·곰팡이·냄새 없이 뽀송하게 지내는 법장마철이 다가오면 어김없이 찾아오는 꿉꿉함, 곰팡이, 그리고 빨래 냄새…제대로 준비하지 않으면 집안 곳곳이 눅눅해지고, 건강에도 악영향을 줄 수 있습니다.오늘은 장마철을 뽀송하게 날 수 있는 꿀팁과 추천 아이템들을 정리해보았습니다! ✅ 1. 제습기는 장마철 필수템!습도가 70~80%를 넘는 장마철엔 제습기 하나로 공간을 뽀송하게 유지할 수 있어요.요즘은 소형부터 중형, 자동 습도 조절 기능까지 다양한 제품이 있어 활용도가 높습니다.곰팡이와 진드기 예방은 물론, 꿉꿉한 냄새까지 잡아주니 가족 건강을 위해 꼭 하나쯤 구비해두는 걸 추천드려요.👉 ✔️ 장마철 필수 제습기 추천 보러가기 (쿠팡) ✅ 2. 습기제거제는 옷장과 신발장의 필수품 실제.. 2025. 6. 25.
에어컨 실외기 고장? 이런 증상이 보이면 바로 점검하세요! 안녕하세요:)본격적인 무더위가 시작되면서 에어컨은 이제 선택이 아닌 필수 가전이 되었죠.그런데 갑자기 에어컨이 시원한 바람을 내보내지 않거나, 작동 소리만 나고 정작 냉방이 안 되는 경우가 있습니다.이럴 땐 실외기 고장을 의심해봐야 해요. ✅ 에어컨 실외기 고장 시 증상에어컨에서 바람은 나오지만 시원하지 않다→ 실외기가 정상적으로 작동하지 않아 냉매 순환이 안 되는 상황일 수 있어요.실외기 팬이 아예 돌지 않는다→ 팬 모터 고장이나 전원 문제일 가능성이 높습니다.실외기에서 이상한 소음이 들린다→ 팬에 이물질이 끼었거나, 내부 부품 이상일 수 있어요.실외기가 전혀 작동하지 않는다→ 컴프레서 이상 또는 전기 배선 문제를 확인해야 합니다. ✅ 고장의 주요 원인들냉매 가스 부족: 가장 흔한 원인 중 하나. 장시.. 2025. 6. 25.
비 오는 날 필수템! 신발 방수 스프레이, 사용법과 발수제와의 차이까지 알아보기 안녕하세요 :)요즘처럼 비가 자주 내리는 장마철에는 외출할 때 신발 젖는 일이 많죠.특히 운동화나 가죽 신발을 신고 나갔다가 흠뻑 젖으면 하루 종일 기분까지 꿉꿉해지곤 합니다.이런 상황을 예방하기 위해 많은 분들이 찾는 제품이 바로 신발 방수 스프레이입니다. ✅ 신발 방수 스프레이란?신발 방수 스프레이는 신발 표면에 코팅막을 형성해 물이나 오염물질이 스며드는 것을 막아주는 제품입니다.특히 스웨이드, 가죽, 천 등 다양한 소재에 사용할 수 있어 운동화, 부츠, 로퍼, 구두 등 여러 신발에 활용할 수 있어요.비 오는 날뿐 아니라 겨울철 눈길에도 효과적이며,오염 방지 효과까지 있어 신발을 더 오래 깨끗하게 신을 수 있다는 장점이 있습니다. ✅ 올바른 사용법과 주의사항은?신발 방수 스프레이는 아무렇게나 뿌린.. 2025. 6. 25.
서류폐기업체, 믿어도 될까? 합법적 폐업 대행의 모든 것 🧾 서류폐기업체, 믿어도 될까? 합법적 폐업 대행의 모든 것사업을 운영하다 보면 상황에 따라 폐업을 결정하게 되는 경우가 생깁니다.하지만 직접 관공서를 찾아가 서류를 제출하거나, 세무 신고를 마무리하는 건 생각보다 번거롭고 복잡한 일이죠.그래서 등장한 것이 바로 ‘서류폐기업체’, 즉 폐업 관련 서류를 대신 처리해주는 업체들입니다.하지만 ‘서류상 폐업’이라는 단어에서 불법적인 느낌을 받을 수도 있어 혼란스럽기도 하죠.오늘은 서류폐기업체가 무엇인지, 이용해도 괜찮은지, 주의사항은 무엇인지 꼼꼼히 알려드릴게요. ✅ 서류폐기업체란?‘서류폐기업체’는 보통 다음과 같은 서비스를 제공합니다:사업자등록증 폐업신고 대행세무서/지자체 폐업신고홈택스 폐업 처리부가가치세 및 종합소득세 정리각종 미납 세금, 4대보험 정산 안.. 2025. 6. 24.
약 배달 가능한 지역별 약국 총정리!! 📍 약 배달 가능한 지역별 약국 정리 (비대면 진료·일반약 기준)요즘은 몸이 아파도 외출 없이 집에서 진료 받고, 약까지 배달받는 시대!하지만 모든 약국이 약 배달을 지원하는 건 아니기 때문에 지역별로 가능한 약국을 미리 알고 있으면 훨씬 편리합니다.오늘은 대표적인 약 배달 플랫폼 기준으로 지역별 약국 예시를 소개할게요. 🏙️ 서울서울은 약 배달 서비스가 가장 활발한 지역입니다.서울 강남구★ 연세온누리약국 (닥터나우 제휴)★ 청담굿모닝약국 (굿닥 제휴)★ 약손약국 (하루약국 연계)서울 마포구★ 마포행복약국★ 원약국 (닥터나우)서울 송파구★ 올바른약국 (요기요 제휴)★ 문정약국 🏙️ 경기경기도도 서울 다음으로 약 배달 서비스가 활발한 지역입니다.성남시 분당구★ 정든약국 (굿닥/닥터나우 연계)★ 분당행.. 2025. 6. 24.

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