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건강정보8

비뇨기과 검사 전, 소변 참아야 하나요? (처음 가는 분 필독) ✍️ 비뇨기과 검사 전 주의사항 비뇨기과에 처음 가기 전에는 생각보다 궁금한 게 많았습니다.특히 “소변을 참아야 하나?”, “물은 마셔도 되는 건지” 같은질문들은 검색해봐도 말이 조금씩 달라서 더 헷갈리더라고요.그래서, 비뇨기과 검사 전 주의사항을 정리해보았습니다.처음 방문하시는 분들이라면 이 글 하나로 준비 걱정은 줄이실 수 있을 것 같습니다. 1️⃣ 비뇨기과 검사 전, 소변은 참아야 할까요?결론부터 말씀드리면 상황에 따라 다릅니다.비뇨기과 초진에서는 소변 검사가 진행되는 경우가 많습니다.이 경우 병원에 도착했을 때 소변이 너무 비어 있으면 검사 자체가 어려울 수 있습니다. ✔️ 소변 검사가 예정된 경우→ 완전히 참을 필요는 없지만, 검사 가능할 정도는 남겨두는 것이 좋습니다.✔️ 검사 여부를 모를 .. 2026. 1. 6.
자궁근종 크기 기준, 몇 cm부터 치료가 필요할까? 📌 자궁근종 크기 기준, 몇 cm부터 치료가 필요할까?자궁근종 진단을 받으면 가장 많이 드는 궁금증이 바로 이것입니다.“몇 cm면 치료해야 하나요?”“이 정도 크기면 괜찮은 건가요?” 결론부터 말하면,자궁근종은 ‘크기만으로’ 치료 여부를 결정하지는 않습니다.하지만 크기는 치료 방향을 판단하는 중요한 기준 중 하나이기 때문에대략적인 기준을 알고 있으면 불안감을 줄이는 데 도움이 됩니다. ✅ 자궁근종 크기, 왜 중요할까?자궁근종은 크기와 위치, 개수에 따라증상과 생활 불편 정도가 크게 달라집니다.같은 크기라도어디에 위치했는지주변 장기를 얼마나 압박하는지에 따라 영향이 다릅니다.그래서 의료진은 보통 **“크기 + 증상 + 변화 속도”**를 함께 봅니다. ✅ 자궁근종 크기별 일반적인 기준 정리아래 내용은 의료.. 2026. 1. 4.
자궁근종 치료 언제 필요할까? 방법별 차이 정리 📌 자궁근종 치료 방법 총정리, 꼭 수술해야 할까?앞선 글에서 자궁근종의 증상에 대해 정리했는데요,증상이 있다고 해서 모두 치료가 필요한 것은 아닙니다.자궁근종은 크기·위치·증상 정도에 따라치료 여부와 방법이 달라집니다.이번 글에서는👉 자궁근종 치료에는 어떤 선택지가 있는지👉 언제 치료를 고려하는지정보 중심으로 정리해보겠습니다. ✅ 자궁근종, 언제 치료를 고려할까?다음과 같은 경우에는의료진과 상담을 통해 치료 여부를 검토하게 됩니다.생리량이 많아 일상생활이 불편한 경우빈혈 증상이 반복되는 경우통증이나 압박감이 지속되는 경우근종 크기가 계속 커지는 경우임신·출산 계획에 영향을 주는 경우반대로,증상이 거의 없고 크기 변화가 없다면경과 관찰만 하는 경우도 많습니다. ✅ 자궁근종 치료 방법은 크게 3가지로.. 2025. 12. 31.
자궁근종 증상, 그냥 넘기면 안 되는 신호들 📌 자궁근종 증상, 그냥 넘기면 안 되는 신호들평소 생리량이 많아졌거나, 아랫배가 자주 묵직하게 불편한 느낌이 든다면한 번쯤 자궁근종을 떠올려보는 분들도 많을 거예요.자궁근종은 비교적 흔하게 나타나는 여성 질환 중 하나로,초기에는 특별한 증상이 없다가 조금씩 신호를 보내는 경우가 많습니다.이번 글에서는 병을 진단하거나 치료를 권유하는 목적이 아니라,👉 자궁근종에서 흔히 나타날 수 있는 증상들을 정보 차원에서 정리해드릴게요. ✅ 자궁근종이란?자궁근종은 자궁 근육층에 생기는 양성 종양으로,여성이라면 누구에게나 발생할 수 있습니다.크기나 위치, 개수에 따라증상이 거의 없을 수도 있고, 생활에 불편을 줄 수도 있습니다. ✅ 자궁근종에서 흔히 나타나는 증상들아래 증상들은 개인차가 있으며,모든 사람이 동일하게 .. 2025. 12. 31.
수면무호흡증 증상, 단순 코골이랑 다른 결정적 신호 수면무호흡증 증상, 단순 코골이랑 다른 결정적 신호잠을 충분히 잤는데도아침부터 피곤하고, 머리가 멍한 느낌이 든다면단순한 수면 부족이 아니라수면무호흡증을 의심해볼 수 있습니다.많은 사람들이수면무호흡증을 그냥 심한 코골이라고 생각하지만,실제로는 자는 동안 숨이 반복적으로 멈추는 질환입니다. ✔ 수면무호흡증이란?수면 중 기도가 좁아지거나 막히면서호흡이 일시적으로 멈췄다가 다시 시작되는 상태를 말합니다.이 과정이 밤새 여러 번 반복되면몸은 충분히 쉬지 못하고산소 부족 상태가 계속 쌓이게 됩니다. ✔ 수면무호흡증 대표 증상① 심한 코골이 + 호흡 멈춤코골이가 일정하지 않고갑자기 조용해졌다가“컥”, “헉” 소리와 함께 다시 숨을 쉬는 경우👉 단순 코골이와 가장 큰 차이점 ② 자고 일어나도 개운하지 않음7.. 2025. 12. 22.
밤에 특히 더 아픈 목 통증의 진짜 원인 8가지 & 집에서 바로 할 수 있는 해결법 안녕하세요 :)겨울이 되면 많은 분들이 “목이 따갑고, 침 삼킬 때 유독 더 아프다”고 이야기합니다.저도 요즘 밤만 되면 기침과 목아픔으로 잠을 설치게 되는데요.감기 때문일 수도 있지만, 사실 감기 없이도 목 통증이 발생하는 원인은 다양합니다.저도 요즘 같은 증상이 있어 원인과 해결 방법을 정리해봤습니다. ❗ 목 따갑고 침 삼킬 때 아픈 대표 원인 8가지원인 특징① 건조한 실내 공기난방으로 점막이 말라 목 안에 미세 상처 · 통증② 코막힘 후 입호흡입으로 숨 쉬면 목 점막 자극 → 아침에 통증 심함③ 역류성 식도염자극적인 음식/야식 후 통증, 가슴 쓰림 동반④ 바이러스 감기발열 · 기침 · 몸살 동반 / 열 없을 수도 있음⑤ 편도선 염증침 삼킬 때 유독 찌릿한 통증, 목 안 붓고 열감⑥ 음주·흡연점막 자.. 2025. 12. 4.