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의료 & 뷰티83

입이 바짝 마르고 눈이 뻑뻑하다면? 쇼그렌증후군 자가진단 체크리스트 💧쇼그렌증후군, 단순한 건조증이 아닙니다많은 사람들이 입이 자주 마르고 눈이 뻑뻑한 증상을 단순한 피로 또는 환경 탓으로 생각하지만,이런 증상이 **지속적으로 반복된다면 ‘쇼그렌증후군(Sjögren’s Syndrome)’**일 가능성을 의심해야 합니다.쇼그렌증후군은 자가면역질환의 일종으로, 우리 몸의 면역체계가 자신을 공격해침샘과 눈물샘 같은 분비샘을 손상시키는 질환입니다.결과적으로 침과 눈물의 분비가 줄어들어 눈·입·피부 등이 건조해지는 증상이 나타납니다. 🔹주요 증상입 건조(구강건조증)침이 잘 나오지 않아 말하기나 삼키기가 어렵고,음식이 잘 넘어가지 않거나 혀가 갈라지는 증상이 동반됩니다.충치가 잘 생기거나 구취가 심해질 수 있습니다.눈 건조(안구건조증)모래알이 들어간 듯한 이물감, 통증, 눈의 .. 2025. 10. 29.
여성 건강을 지키는 새로운 선택, 체내형 생리대 A to Z 🌸 체내형 생리대란?체내형 생리대는 생리혈을 몸 밖으로 흡수하거나 받아내는 일반 생리대와 달리, 체내에 삽입해 직접 생리혈을 흡수 또는 저장하는 제품입니다.대표적인 종류로는 탐폰, 생리컵, 생리 디스크가 있으며,위생적이고 활동량이 많은 여성들에게 인기가 높습니다. 🩸 체내형 생리대의 종류와 특징종류형태 및 방식교체 주기장점주의사항탐폰 (Tampon)면 재질 흡수체를 질 내부에 삽입해 혈액을 흡수4~6시간외출·운동 시 편리, 새는 걱정 적음장시간 착용 시 독성쇼크증후군(TSS) 위험생리컵 (Menstrual Cup)의료용 실리콘 컵으로 혈액을 받아냄8~12시간재사용 가능, 경제적, 친환경삽입·세척에 익숙해지기까지 연습 필요생리 디스크 (Menstrual Disc)얇고 납작한 원형 형태, 자궁경부 아래 .. 2025. 10. 23.
두피각질·냄새 고민 끝! 두피 스케일링 제대로 하는 법 💆‍♀️ 두피 스케일링이란?두피 스케일링은 머리카락이 자라는 두피의 각질, 피지, 노폐물, 잔류 실리콘 성분 등을 제거해두피 환경을 깨끗하게 만들어주는 관리 방법이에요.일반적인 샴푸로는 모공 깊숙한 노폐물까지 제거하기 어렵기 때문에,두피 스케일링을 통해 두피를 정화해주는 것이 중요합니다. 🩵 두피 스케일링의 주요 효과모공청소 효과피지와 노폐물을 제거해 모근이 숨을 쉴 수 있게 도와줍니다.각질 및 비듬 완화묵은 각질을 정리해 가려움과 비듬을 예방합니다.탈모 예방 및 모발 성장 촉진혈액순환을 도와 모근에 영양이 잘 전달됩니다.두피 냄새 제거땀, 피지 냄새를 줄여 상쾌한 두피 상태를 유지할 수 있습니다.헤어 제품 흡수력 향상앰플이나 토닉이 두피에 더 잘 흡수됩니다. 🧴 두피 스케일링 주기두피 타입.. 2025. 10. 23.
수원 요양원 잘 고르는 방법과 추천 정보 총정리 수원요양원 안내: 입소 전 꼭 알아야 할 정보고령화 사회로 접어들면서 요양원 선택은많은 가정에서 중요한 문제로 떠오르고 있습니다.특히 경기 남부권의 중심지인 수원은 의료 인프라와 교통이잘 갖춰져 있어 요양원을 찾는 분들이 많습니다.이번 글에서는 수원요양원에 대해 비용, 서비스, 시설 특징, 입소 절차를 정리해 드리겠습니다. 1. 수원요양원 종류수원에는 여러 유형의 요양원이 있습니다.대형 요양원: 입소 정원이 많아 다양한 프로그램 운영, 의료진 상주 비율이 높음.중소형 요양원: 가족적인 분위기, 개별 맞춤 돌봄이 용이.특화 요양원: 치매, 뇌졸중, 파킨슨병 등 특정 질환 돌봄 전문. 2. 비용 구조요양원 비용은 장기요양보험 등급과 시설에 따라 달라집니다.1~2등급: 신체적 도움이 많이 필요한 경.. 2025. 10. 17.
요양원 vs 재가요양, 어떤 선택이 더 나을까? 비교 정리 📝 요양원 vs 재가요양 비교1. 요양원과 재가요양의 개념요양원(시설급여): 어르신이 요양원이나 요양병원 같은 시설에 입소하여 24시간 돌봄을 받는 형태재가요양(재가급여): 어르신이 집에 거주하면서 요양보호사나 간호사가 방문해 돌봄 서비스를 제공받는 형태 2. 요양원 장단점 ✅ 장점24시간 돌봄 제공 → 안전 관리가 철저전문 간호, 재활, 인지 프로그램 등 서비스 다양사회적 교류 기회 제공 (다른 어르신들과 함께 생활)⚠ 단점가족과 떨어져 생활해야 함익숙하지 않은 환경에서 초기 적응이 어려움입소 대기자가 많아 원하는 시설 선택이 제한될 수 있음 3. 재가요양 장단점✅ 장점어르신이 집에서 생활할 수 있어 심리적 안정감 큼가족과 함께 지낼 수 있어 정서적 만족도 높음비용이 요양원보다 상대적으로 적을.. 2025. 10. 1.
장기요양등급별 혜택 총정리: 부모님 돌봄 준비 필수 가이드 📝 장기요양등급별 혜택1. 장기요양보험 등급이란?장기요양보험은 고령이나 치매, 중풍 등으로일상생활이 어려운 어르신에게 돌봄 서비스를 제공하는 제도입니다.이때 장기요양등급은 어르신의 신체·인지 기능 상태를평가해 필요한 지원 정도를 구분하는 기준입니다. 2. 장기요양등급 구분1등급: 일상생활 전반에서 전적인 도움 필요2등급: 상당한 부분에서 도움 필요3등급: 부분적인 신체활동 보조 필요4등급: 경증 상태, 일부 활동에서 도움 필요5등급: 치매환자 중 기본적인 일상은 가능하지만 돌봄이 필요한 경우인지지원등급: 경증 치매환자 대상, 간단한 지원 중심 3. 등급별 혜택 내용✅ 재가급여 (집에서 돌봄 서비스)요양보호사 방문: 신체활동 보조(세면, 식사, 이동 등)방문 간호: 간호사 또는 간호조무사가 건강관리.. 2025. 10. 1.

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